Kesuburan Pria Dan Wanita

Kesuburan Pria Dan Wanita – Untuk mendapatkan keturunan tidak melulu wanita yang harus bertanggung jawab terhadap kesuburannya, karena banyak pria yang juga mengalami infertilitas. Fertilitas atau masalah kesuburan adalah ketika perempuan mampu memproduksi sel telur yang layak dan pria menghasilkan sperma yang kuat dan sehat. Ada banyak tindakan medis yang dapat dilakukan untuk meningkatkan kesuburan tapi orang harus mengeluarkan biaya yang tidak sedikit.

Kesuburan Pria Dan Wanita

Kesuburan Pria Dan Wanita

MEMERIKSA KESUBURAN PRIA

Banyak cara mengetahui kesuburan pria dan wanita berikut ini salah satu caranya :
1. Dengan memperhatikan keluarnya lendir mulut rahim yang dapat di raba dengan jari. Pada saat subur keluarlah cairan bening seperti putih telur sehingga kelamin terkesan basah. Banyak wanita menganggap hal itu sebagai keputihan. Di luar saat subur, kendir mulut rahim hanya sedikit dan lebih kental sehingga kelamin terkesan kering.

2. Dengan mengukur suhu tubuh setiap pagi sebelum bangun tidur selama beberapa bulan siklus mentruasi. Kemudian dibuat grafik menghubungkan setiap angka yang menunjukan suhu tubuh. Dengan melihat perubahan grafik suhu tubuh di bawah normal yang segera diikuti dengan kenaikan diatas normal.

MENINGKATKAN KESUBURAN PRIA DAN WANITA

Cara alami untuk meningkatkan kesuburan pria dan wanita yang aman dan efektid untuk dilakukan:

1. Menjaga berat badan sehat
2. Waktu yang tepat mengetahui masa subur istri
3. Posisi yang tepat
4. Olahraga rutin
5. Konsumsi suplemen/ nutrisi mikro

Untuk Anda sepasang suami istri yang mendambakan keturunan dan ingin punya anak maka ada beberapa tips agar cepat hamil atau langkah dalam meningkatkan kesuburan pria dan wanita. Beberapa langkah tersebut adalah :

  1. Rencana yang matang
    Merencanakan kehamilan salah satunya dilakukan dengan merencanakan waktu melakukan hubungan seksual. Salah satu hal yang paling penting agar cepat hamil adalah dengan mengatur waktu berhubungan seksual dengan pasangan Anda. Biasanya sperma akan hidup di dalam Rahim wanita selama 5 hari. Oleh sebab itulah untuk membantu meningkatkan kesempatan agar adanya suatu kehamilan maka lakukanlah hubungan intim 2 hari sebelum masa keluarnya sel telur. Untuk mengetahui kapas terjadinya sel telur Anda bisa menggunakan beberapa cara seperti system kalender, suhu tubuh basal, elastisitas lender serviks atau leher Rahim, dan yang paling terbaru saat ini banyak dilakukan adalah dengan menggunakan strip uji masa subur.
  2. Jangan merokok dan jauhi minuman alcohol
    Suatu penelitian menunjukkan bahwa jenis minuman yang mengandung alcohol bisa mengurangi kesempata seorang wanita bisa mendapatkan kehamilan sebesar 44% dan untuk wanita yang merokok maka akan meningkatkan resiko sulit mendapatkan kehamilan sebesar 28%. Bahkan merokok bukan hanya berpengaruh pada kesuburan pria saja namun juga bisa meningkatkan resiko dari terjadinya kelainan pada calon janin nantinya.
  3. Minum vitamin
    Agar cepat hamil, maka konsumsilah vitamin untuk membantu meningkatkan kesuburan pria dan wanita. Makanlah makanan yang mengandung zat yang bisa memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh dan meningkatkan kesuburan yang sangat penting bagi Anda dan pasangan. Beberapa jenis makanan yang sangat baik untuk kesuburan pria dan wanita adalah vitamin C yang bisa membantu meningkatkan kualitas sperma pria, vitamin E yang membantu meningkatkan kesuburan pria dan wanita. Selain itu, makanan yang mengandung asam folat juga akan memberikan peluang kehamilan lebih baik dibandingkan mereka yang tidak mengonsumsi asam folat. Asam folat mempunyai fungsi penting untuk membantu membentuk tabung otak pada janin nantinya.
  4. Posisi hubungan seksual
    Tips meningkatkan kesuburan pria dan wanita maka Anda bisa melakukan posisi seksual seperti missionary yang merupakan posisi paling dianjurkan. Posisi ini bisa memungkinkan terjadinya penetrasi yang cukup dalam di dalam Rahim sehingga Rahim akan membantu menyimpan sperma dalam jangka waktu yang lama juga. Hindarilah gaya women on top atau posisi wanita diatas, karena gaya seperti ini malah akan memperkecil peluang Rahim untuk bisa menyimpan sperma dalam jangka waktu lama.

Masalah ketidaksuburan harus diatasi dan dicari tahu apa yang menjadi penyebab utamanya. Jika sudah diketahui apa penyebabnya, maka hal yang pertama dilakukan adalah dengan memperbaiki fungsi dari testis dan setelah itu memberikan jenis obat-obatan tertentu. Tindakan ini dilakukan pada pria misalnya ada suatu infeksi yang terjadi, maka infeksi dari gangguan ini bisa diatasi dengan tuntas atau jika memang ada suatu gangguan hormonal yang terjadi, makak hormone yang kurang tadi bisa ditambahkan jumlahnya.

TINDAKAN MEDIS UNTUK CEPAT HAMIL

Jika upaya tersebut berhasil dilakukan dan bisa memproduksi sperma, maka harus dipertimbangkan lagi beberapa tindakan yang selanjutnya adalah :

  1. Jika sperma yang dihasilkan oleh testis jumlahnya normal, maka bisa melakukan pembuahan alami ata juga spontan
  2. Jika jumlah sperma sedikit dibawah ukuran normal. Maka kemungkinan bisa dilakukan dengan pembuahan atau inseminasi buatan
  3. Jika jumlah sperma berada dibawah normal, maka Anda bisa mempertimbangkan program bayi tabung.

Kesuburan Pria Dan Wanita


=====================================

>>> Suplemen Herbal Kesuburan Pria, Untuk Menambah Jumlah Sperma dan Menambah Kualitas Sperma, KLIK DISINI
=====================================


This entry was posted in Kesuburan Pria and tagged , , , , , , , , , , , , . Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>